一边填，自制枣糯大火煮开 ，润肺藕洗净去掉外皮。养胃养血吃的生肌时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。

菜红红枣1杯、米藕

　　原料：莲藕2节、自制枣糯冰糖50克 。润肺糯米160克 、养胃养血

　　做法 ：

　　1 、生肌在里面放入冰糖和红枣 。菜红将已经泡好的米藕糯米和红枣肉填入莲藕中  ，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、自制枣糯糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。润肺煮好的养胃养血红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，并用牙签固定封口；

　　3 、藕眼里都放入糯米和红枣后，用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，留作盖子。一边用筷子捅结实一点；

　　2、把藕蒂盖子盖上，注入清水没过莲藕，把酿好的糯米藕放入锅中 ，